分享下芝麻核桃粉的特点：
清热祛湿： 茯苓、薏仁、莲子随意搭配，温馨提示：搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好
燕麦、荞麦、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配，温馨提示：早晨起床喝一杯温开水，再吃上述配方的养生糊做早餐
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芝麻核桃粉是一种营养丰富、易于消化的食品，具有以下优势：
1.低热量：代餐五谷杂粮米糊的热量通常比普通食物低，适合减肥或控制体重的人群食用。
2.高纤维：五谷杂粮米糊富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便1秘。
3.丰富的营养素：五谷杂粮米糊含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
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又名鸡头果.鸡嘴莲.性平味甘涩.在我国中部.南部各省均有出产，多生于池沼湖塘浅水中，芝麻核桃粉多少钱，果实即可供食用，也可以做药。
1.宜与莲子肉.淮山药.白扁豆之类食物同食。2.老年人频尿.少儿体虚遗尿者宜食。3大便稀薄.拉肚子的人也宜服用。4.妇女脾虚白带频多.亏腰脊痛者食用也很合适。
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