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视频作者：咸阳高新职业学校
8.吃什么睛好？
建议均衡饮食，咸阳民办高中，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。注意多样化饮食，引导孩子多吃水果蔬菜，摄入鱼类、豆制品等蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含维生素的食物和亚麻籽油、葡萄籽油等，还可适量补充。
9.熬夜会影响视力健康吗？
充足的睡眠，对孩子的身体发育十分重要。有研究表明，睡眠对近视发展也存在一定影响。正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会扰乱或中断控制眼球正视化生长过程的调控机制。建议幼儿园孩子和小学生睡眠时长不10小时，初中生不9小时，高中生不8小时。
6.如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳，咸阳民办高中找哪家，应该怎么办？
看手机、电视或者电脑时间不能过长，如若感觉到眼睛不适，可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度，多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一，若严重，可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测，必要时进行眼表功能分析，明确原因，对症干预。
7.市场上有很多护眼贴、防蓝光眼镜等，对保护视力有用吗？
护眼贴在一定程度上能加速局部的血液循环，虽然使用之后可以让眼睛变舒服，咸阳民办高中地址，但目前尚没有相关研究表明眼贴具备防控或者近视的功效。当然任何与健康相关的用品和仪器使用都需要谨慎，以免不当操作造成不良后果。
一、生物学答题规范和技巧
（一）审题：
提倡“勾勾划划，手眼脑齐动”，在题目中划出关键词，联系教材知识点，题目设问要求，咸阳民办高中有哪些，分析问题，理清解题思路，找出。戒绝先入为主、想当然、惯性思维等不良习惯。
（二）作答：
1.选择题尽量使用排除法确定，对于拿不准的选项，注意：
（1）相信印象；
（2）带意思的选项一般不对。
2.非选择题作答：
（1）尽量使用术语；
（2）教材原文，次用题目原文，后自编语言；
（3）语句通顺，条理清楚，意思完整；
（4）一般应注意根据所给横线长短确定字数；
（5）应写在位置；
（6）字迹清楚整齐，注意错别字。
（三）考试特别注意：
1.先浏览试卷，对题目数量、难度心中有数；
2.答题顺序从前到后，先易后难；
3.碰到难题不纠缠，其它题目做完后再集中力量之，以保证该拿的分数全部拿到；
4.没有的把握不要改变。
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