多喝酸奶能减肥???? 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌能够加快你的肠道蠕动和身体的新陈代谢，特地牛奶，从而缓解便秘，特地牛奶订奶电话，排除堆积在你体内的废物，而有效地调节体内菌群平衡。而长期便秘和体重增加有一定的关系。???? 酸奶含有丰富的热量所以它还具有一定的饱腹感，在你稍微饿的时候喝上一杯会很有效的缓解你的食欲，从而减少下一餐的进餐量。但是不要忘记，酸奶本身也是含有一定热量的，其热量要比牛奶高一些，特地牛奶特地酸奶，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。 盆栽酸奶用料：酸奶180毫升、牛奶700毫升、饼干2块、细砂糖30克 1.准备好鲜牛奶和原味酸奶(是浓稠型的) 2.准备一个干净的玻璃耐热容器，用开水浸泡消毒后晾干 3.把鲜牛奶倒入玻璃容器中，再倒入原味酸奶，搅拌均匀 4.盖上盖子，把玻璃容器放入烤箱中层，烤箱设置发酵功能，时间旋钮转到长通状态 5.经过大约5～6小时的低温发酵，酸奶就做好了，加入细砂糖搅拌均匀，放入冰箱冷藏 6.吃的时候取出一部分酸奶放在小杯子里，两片黑色饼干装入保鲜袋擀碎，撒在酸奶表面即可 特地牛奶|特地牛奶不错|高速生物(商家)由山东高速生物工程有限公司提供。山东高速生物工程有限公司（www.tediniunai.com）（www.tediniunai.com）位于山东省济南市历下区环山路80号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前高速生物在乳制品中拥有较高的度，享有良好的声誉。高速生物取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。高速生物全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：高速生物供货总量：100000000产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
