腰椎间盘突出的自我诊断仰卧位，腰椎间盘突出，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，中医腰椎间盘突出，检查是否有明显的压缩。仰卧位，然后做起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。仰卧位，患侧膝关节伸直，腰椎间盘突出症，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。 诊断对典型病例的诊断，结合病史、查体和影像学检查，一般多无困难，尤其是在CT与磁共振技术广泛应用的今天。如仅有CT、MRI表现
