腰椎侧凸 是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形。视髓核突出的部位与神经根之间的关系不同而表现为脊柱弯向健侧或弯向患侧。如髓核突出的部位位于脊神经根内侧，因脊柱向患侧弯曲可使脊神经根的张力减低，所以腰椎弯向患侧；反之，如突出物位于脊神经根外侧，坊子腰椎间盘突出，则腰椎多向健侧弯曲。 一切使脑脊液压力增高的动作，腰椎间盘突出症，如咳嗽、喷嚏和排便等，中老年腰椎间盘突出，都可加重腰痛和放射痛。活动时疼痛加剧
