核桃的功效与作用:1.核桃堪称抗氧化之“王”美国饮食协会建议人们,每周.好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,山东10元店货源,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,10元店货源厂家批发,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。2.吃核桃补大脑核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食核桃有益于大脑的营养补充,具有健脑益智的作用;核