当归吃法当归炖汤。当归炖汤是很常见的一种食用方式,对身体的调养有很大的帮助。此外还可以当归片泡水或者泡酒喝,常熟当归,或者购买一些当归制成的产品(补血当归精、当归补血口服液、阿胶当归口服液等)。 当归首乌鸡肉汤:当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,天然当归,饮汤食肉。鸡肉补气血。当