青汁减肥 ? ? ? ?其实青汁减肥很多人在用了,青汁的作用,这个速度因人而异,青汁 功效,不是很快但也不慢,厉害的特点就是可以控制饮食,其实是增加饱腹感。 因为含有大量的膳食纤维,所以现在很多人用青汁代替晚饭减肥,不会觉得饿,而且它里面的营养丰富,所以不会营养不良 青汁怎么喝? ? ? ?? ? ? ??用50℃以下的温凉开水冲调,小麦青汁,或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮,南通青