早餐禁忌：忌空腹吃菠萝。菠萝里含有强酵素，道口油炸饼培训，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，油炸饼培训学校，引起胃痉挛。 早餐注意事项：不宜经常食用油炸食物。油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。此外，油炸饼培训，多次使用过的 油
