蜂蜜是加在冷牛奶还是热牛奶里比较好？牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，蜂蜜茶，否则破坏其营养成份、降低营养效果。250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，蜂蜜，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸，因为煮沸后酶类会被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的
