山西好育佳：太原金牌月嫂告诉你孕妇应该吃什么重要的是叶酸，从怀孕个月开始乃至运早期6个月的时间都要补充叶酸，这个叶酸帮助胎儿神经系统还有脑发育非常重要的营养素，太原月嫂培训学校，在孕早期胎儿神经系统发育重要阶段，所以叶酸是非常重要的。如果叶酸缺乏能导致神经管畸形的出现，如果缺乏，妈妈也会出现贫血。我们孕期要营养均衡，这是必须的，太原月嫂，然后在这个基础之上，孕妈妈身体的需求和宝宝的需求，来共同满足
