然后我们就可以实行燕麦的减肥方法了。传说中的燕麦降血脂、防便秘、有效预防心血管疾病。是很好的东东。想减肥的胖友请注意了。一种办法：早上，喝300cc水，燕麦冲调牛奶，温服。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?中午，吃一个苹果，
