山西宝妈母婴护理有限公司和您分享关于孕中期的注意事项孕期腰痛如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，月子中心电话，赶快学几招、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，月子中心，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。肋骨疼这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 山西宝妈
