山西宝妈母婴护理有限公司为您介绍孕期饮食指导第二期妊辰中期(4~6个月):这一时期,孕妇妊娠反应基本消失,食欲好转,胃口大增,胎儿发育加快,因此实物的品种应更多样化。为了保证热能的供给,应增加一定量主食的摄入量;油可以植物油为主;要多摄入蛋白质的食物,的孕妇月子中心,如肉、鱼、牛奶、蛋类、豆制品、海产品等;多使用含钙的食物,孕妇月子中心怎么收费,如奶酪,虾皮、海带、骨头、骨头汤、芹菜、油菜等,多食