?建议： 每天1-2袋：适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素，保健排毒； ?每天2-3袋：适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人，可以改善和减轻症状； ?每天4-6袋：适用于各种病症比较严重的人，辅助病症改善。 蔬果的香气可以帮你缓解发胖的压力 ? 蔬菜和水果的香味为何能缓解压力呢?原来这种自然的香味能减轻人们的焦虑情绪，青汁怎么喝，分散注意力，
