? ?绿色蔬菜中的维生素C、胡萝卜素、维生素K、B族维生素等，对维护肝脏健康至关重要。而且中医讲青色入肝，绿色蔬菜多性平、凉，邯郸绿色蔬菜采摘，可平肝凉血，邯郸绿色蔬菜观光采摘，防止肝火上炎或肝阳上亢等中医疾病症状。? ?磁县增鑫生态园是一家集休闲采摘、旅游、观光、生态餐厅、休闲垂钓、及种植绿色有机蔬菜的的大型生态园。 ? ?蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色有十分密切的关系。一般颜色深的蔬菜营养价值高，
