? ? ??黄小米主要含碳水化合物，还含有蛋白质、粗脂肪、赖氨酸、钙、磷等。黄小米具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠症。黄小米可滋补强体，可补中益气，黄小米，肺病患者宜食。黄小米有乌发的功效。黄小米还可以疗疮解毒。适用人群：一
