板栗富含铜，栗子批发，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治.疗骨质疏松，腰腿酸软，生栗子批发，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。板栗的禁忌??1、糖尿病人忌食。??2、婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病
