4，阳江百草酒， 增强免疫力 ?人体在正常情况下能对入侵的各种抗原物质产生抗体的能力，从而增强集机体的抵抗力。还可以使各组织器官自我康复的过程加快。失眠者因睡眠不足，第二天的白细胞会减少28%，76%的人第二天免疫力大幅度下降。因此易患他病。5，促进生长发育 ?睡眠与儿童生长发育密切相关。婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育这个过程离不开睡眠。且儿童在睡眠状态下生长速度增快，因为睡眠期血浆生
