蜂蜜害的我们真是不轻？1、蜂蜜害的我们精力充沛 ?????在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量极高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。早在20世纪50年代，蜂蜜和蜂王浆就成为美国、加拿大等运动员的重要营养剂。加拿大体育学院证实，蜂蜜能帮助运动员消除疲劳，枣花蜂蜜功效与作用，使各项运动圆满完成，并预防因
