??北京青年压力管理服务中心以“从心开始,服务青年”为宗旨,北京青少年压力管理找哪家,通过的心理学方法为社区、企业、学校、等单位提供心理学服务。????减轻过大的心理压力。保持良好的身体和心理状态!1、不要每事要求完美。只要尽心尽力做好每件事,即使达不到预期目标,也不要自怨自艾。2、不要将他人的过错归因于自己,无须对他人的情绪承担责任。3、不要太心急,遇到婚姻、就业、购房、升迁等重大问题,要提醒自