? ??北京青年压力管理服务中心以“从心开始，服务青年”为宗旨，通过的心理学方法为社区、企业、学校、等单位提供心理学服务。 ?? ?面对压力，人们需要练就压力反弹能力（简称“压弹”）。由此，压弹指个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁及其它生活重大压力的良好适应能力，北京青年压力辅导服务点，它是压力与应对的和谐统一，北京青年压力辅导，是良性应激（eustress）的突出表现。压力反弹可以起到激发潜能、
