18. 一运动就感觉眩晕是怎么回事？答：这与准妈妈在运动过程中速度过快和动作过猛有关，当然也可能是你之前的运动量过小，如今突然增大导致的；再有就是与准妈妈在运动前没有进食有关，运动是一种消耗，会让我们的血糖降低。在做孕期的运动时，准妈妈如果身体有任何不适，都要立即停止动作，毕竟你是准妈妈，不能超负荷运动。我们不但要达到锻炼身体的效果，还要让自己保持活力和体力，如果超负荷了，那么身体会过于
