【从睡不好看生长发育】睡眠不足会引起青少年生长发育缓慢，学习成绩下降，睡不着，精神不济......脑垂体分泌生长ji素多是睡眠状态中进行，睡不好会影响生长素的分泌，对生长发育造成影响；睡眠不足对于（上班族）白天精神不振、头晕脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等，导致工作效率低、紧张易怒、与人相处不融洽，睡不着怎么解决，抑郁、郁闷、严重导致悲观厌世； 人类失去“阳气”，将会怎样？? ? ? ?不吃饭，人可以活20天； ? ? ? ?不喝水，人可以活7天， ? ? ? ?没有“阳气”，人会怎么样哪， ? ? ? ?阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，整夜睡不着怎么办，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越好。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。 ? ? ? 据中医介绍，如果人缺少“阳气”，将会带来一系列病症。常见的有以下表现：、脸色苍白、浮肿、腰腿冷痛、大便溏稀，小便不利。头晕耳鸣、心慌气短、腰膝酸冷、自汗乏力 ? ? ? 对于女人来说，有怕风怕冷。手脚冰凉，神疲乏力，容易感冒，腹部胀痛、白带稀多的现象。 ? ? ? 而对于男人来说，则有食欲差，睡不着需要吃什么，消化不好，夜尿频多等现象。 ? ? ? 所以，在有些人看来，没有“阳气”，甚至比不吃饭、不喝水都难受，因为没饭没水自己可以忍受，如果出现以上症状，简直痛不欲生。 ? ? ? 还有些人错误的认为，出现以上情况，是年龄大了，或是更年期到了，或是缺少维生素等等，结果越补病越重。 睡不着是什么原因(图)_睡不着怎么解决_睡不着由宝元神健康管理提供。宝元神健康管理（www.baoyuanshen.com）位于郑州市金水区园田路28号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前宝元神在教育、培训中拥有较高的度，享有良好的声誉。宝元神取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。宝元神全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：睡不着怎么调理供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
