长期睡眠不足的危害！！！当人们出现睡眠不足的早期症状，宝元神，就要及时的接受宝元神自我健康管理中心正规、的诊断和疗法。睡眠障碍是一种发病率很高，给人们带来的危害也很大的一种疾病。那么，宝元神健康管理，常见睡眠障碍的危害有哪些? 一、会让患者的身体抵抗力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，别的疾病袭来就没有了抵抗的能力，容易引发其它疾病。 二、会导致儿童睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长与发育。 三、睡眠障碍的危害非常大，宝元神健康指导顾问，可使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，宝元神健康咨询指导，缩短人的寿命。四、睡眠障碍的发生，导致患者的记忆力减退、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。 五、如果患者长期睡眠不足的话，就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。六、另外长期睡眠不好还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。 睡眠不好对精神活动的影响有睡眠不佳状况的人，大脑功能不能得到充分的休息和恢复，长时间持续会导致更为严重的精神活动方面的问题，包括：? 情绪低落、感情脆弱、反应迟钝、判断力和决策力降低、工作和学习能力下降；? 对外部环境的反应出现偏差：比如有些人会丧失兴趣、麻木不仁、情感淡漠；? 神经过敏：正常的细微变化都会激起强烈的反应，情绪过于敏感，易激发烦躁、焦虑、不冷静，易与周围的人产生矛盾冲突，造成不和谐。研究表明，患睡眠障碍的人比没有睡眠障碍问题的人焦虑症、抑郁症发生率高出4倍。 宝元神_宝元神健康咨询指导_宝元神健康咨询(商家)由宝元神健康管理提供。宝元神_宝元神健康咨询指导_宝元神健康咨询(商家)是宝元神健康管理（www.baoyuanshen.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：王老师。 产品：宝元神健康指导供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
