晚上睡不着是什么原因?? ? ? ?当下我们很多中老年人,就针对晚上睡不着这个问题是很可怕的,有的人枕边常年放着一瓶药,就是安定,睡觉就靠这个药,不吃就睡不着。那人为什么要睡觉?其实就是给身体休息恢复元气,好比给手机充电一样,如果手机没有电了,你看还能打电话吗?别说打就是接个电话也是很困难的了,人晚上这个时候不充电,不加油,不聚集能量,就没有办法恢复元气,第二天你的精、气、神肯定就不好。一年之计在于春,之计在于晨,如果你的晨是浑浑噩噩的一个晨,说明已经伤害到了我们人体的根本了,就是伤到我们的元气。 睡不好=皮肤衰老皮肤的新陈代谢和修复是在夜间完成的。许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期睡不好令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。睡眠不足已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人!宝元神自我健康管理中心专属私人健康订制:简简单单甩掉睡眠障碍,轻轻松松助你睡好觉!</p 产品:想睡觉好就喝茸血补脑液供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单