在办公室里经常会听到这样的抱怨：“我的腰好疼”，“我的背部和脖子都好僵硬”，对于久坐办公的人来讲，腰酸腿疼脖子硬是大家都很困扰又很无奈的事。下面顺发家具的小编就来和大家分享一套椅子健身操，让你在办公室里借助身下的办公椅轻松健身。倘若你的办公椅够牢固的话，可以用手抓住椅背，脚后跟不断地提起再放下，职员办公椅，这个小小的运动能够锻炼你的骨骼肌，大兴区办公椅，对小腿的塑形也很有帮助。如果想锻炼腹部的话，可以坐在办公椅上，双手握住办公椅的把手，将双脚并拢尽量地平伸向上抬起，这样可以锻炼腹肌和大腿，让身材更加完美。通过对腹肌的锻炼也可以很好地保护腹部器官。腰椎疾病一直困扰着办公族，休息的时候，双手抓住椅背，单脚后踢，左右脚轮换，反复几十次，可以很好地锻炼腰部，避免受腰椎疾病的困扰。如果想锻炼躯干，就站直后双手抓住办公椅靠背，身体挺直，仰头看天花板，保持望月似的动作。这个时候，身体呈反向弯曲，对脊椎是很好的保健，还能起到锻炼颈椎的作用。 ? ? ?办公椅选购时顺发家具的小编建议您坐上去试一试，感觉一下，调节每个部件、所有功能，根据款式不同，办公椅的功能也会分为若干种，比如颈枕调节、椅背的调节、扶手调节、升降调节等。 一般办公椅的功能都不少，购买时需现场一个个去体验一下。特别是臀部的坐感，一定得细细地去体会，是否有弹性，有柔软的舒适感。还有办公椅的使用寿命长短是跟海绵的材质息息相关的。选的颜色要与你的办公桌款式相搭配、协调。? ? ? 根据用途，办公椅的选购也会有区别，办公椅电脑椅，比如会议椅一般选择弓形没轮子的，办公椅批发，工作区的职员一般选择那种小巧的带轮子的办公椅，办公厅接待台一般选择那种网布的比较大方的现代新颖款式时尚办公椅。这些办公椅的高度、可倾仰度以及靠背宽度都很有讲究的，而其他用于吧台的办公椅，高度不应太离谱，但也要有调节功能，适应不同身高人群。? ? ??靠背的倾仰调节这一设计可以使员工在疲劳的时候适当的去享受一下。在选购办公椅的时候，一定要检查一下办公椅的结构是否合理，因为这会影响椅子的使用寿命以及将来需要维修的潜在问题，防止将来在办公椅保养上花太多的精力、金钱。一张办公椅的质量不仅仅取决于材质的选择，纵然有好的材料，办公椅价格很高，没有严谨的结构，也是无法做出高质量的办公椅的。? ? ??座椅，北京顺发。23年厂家，。顺发家具自1993年成立以来就致力于生产健康舒适的办公座椅及配套家具。北京地区的客户免费上门测量，上门安装，产量可靠，售后服务。买办公椅就找北京顺发家具公司。 职员办公椅_北京办公椅厂家(在线咨询)_大兴区办公椅由北京顺发家具公司提供。北京顺发家具公司（www.bjshunfa.com）是一家从事“办公座椅,记忆棉座椅办公家具,班台,会议桌沙发,”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“顺发,舒仕逸”拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使北京顺发家具在职员椅中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！ 产品：北京顺发供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
