长期睡不好 ?当心疾病缠上你!? ? ???睡眠障碍是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。而对于睡眠不足所造成的危害大家千万不可掉以轻心,小心你的健康会被悄悄地“偷”走。? ? ? ?调查数据表示,早在1990年权威资料统计,因睡眠障碍造成的直接医疗费用支出,以及因睡眠障碍造成的生产下降、病假和意外事故伤害等所造成的经济损失,为154亿美元。? ? ? ?睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老严重者会出现猝死。? ? ? ?睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。有研究表明,持续1周睡眠障碍的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现幻觉、妄想、抑郁等严重的精神障碍。? ? 元气不足,身体的抵抗力就会低下,病邪入侵,人就会得病。随着元气的衰弱,有的脏器将先发病,随即就会危及其他脏器。在病邪入侵,当元气尚未扰乱时,应及时补充元气,使紊乱的元气恢复平衡,以保障五脏机能恢复正常。这也是中医临床上“扶正即所以祛邪”的道理所在。比如心悸气短、睡眠不好多梦、记忆减退、面色苍白、肢冷畏寒、神疲乏力等,这些都是元气不足所导致。当某,你感冒了,浑身无力,持续高烧,鼻涕不断,于是,就给自己熬了一碗红糖姜汤,然后蒙在被子里呼呼大睡,第二天,又见一条顶天立地的好汉。这就像一部手机必须要给电池充电,再用的时候才能保持通话信号畅通。对付疾病的真正勇士,不是医生,不是药物,也不是现代化的医疗设备,而是人体的那个无形的神秘力量,它是疾病得以根除的根本---元气。 产品:宝元神供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单