很多人往往都会忽视对于皮肤的保养，在夏季炎热的天气到来之前，我们应该学会美容。下面叫你如何来美容。夏季美容小窍门1.勤洗脸夏季天气炎热，脸上总是油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，如果不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题，一定要养成勤洗脸的习惯。2. 蜂蜜美容法蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。3.蕃茄美容小窍门众所周知，果蔬美容，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯，天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。4.防蚊虫咬叮咬夏季也是昆虫滋生的季节，虫咬蚊叮在所难免，“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍，人们不得不搔抓，以致继发感染，留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是，一旦被虫叮咬，可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂，以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓，应在充分清洁皮肤后，搽上抗菌软膏。必要时，可服用抗组织脓药或抗生素。5.土豆美容法土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。6.养成好的睡眠习惯夏季美容简单的方法就是睡觉。每天晚上10点入睡、早晨6点起床，把宝贵的人体恢复时机抓住，怎样用果蔬美容养颜，让肝脏、脾，脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。6点起床对于现在的年轻人来说着实很难做到，果蔬美容妙方，但为了健康与美丽也要改变自己! 不少对南瓜的热衷不是一点两点，而是非常多。不仅好吃，更为重要的一点是它有很多的膳食纤维，吃多是不会发胖的，在吃过后，让你能感觉到饱腹感的。对于南瓜的具体功效，我们或许会告诉你的，知道这南瓜在美容上，究竟能有什么样的功效?1、解，毒由于日常生活中，某些不注意，使得体内藏了一些毒素，而夜间也没能很好排除时，南瓜却能帮你的身体来解，毒，的。再加上南瓜自身本就有丰富的营养物质，有非常重要的吸附作用，比如维生素和果胶，这果胶良好的吸附性能来粘结和消除体内的细，菌、毒素和其他有害物质，比如重金属的成分：铅、放射性元素等，因此，自然会有非常好的解，毒效果的。2、保护胃黏膜对胃黏膜能起到保护作用，连消化都是有帮助的。因在南瓜中是有果胶的，对胃肠道黏膜能起到保护作用。还不会让你的受到粗糙食物的刺激的。而对溃疡的愈合也有很大帮助的，非常适合患有胃病的人来食用。再加上南瓜中，所含有的成分能促进胆汁来分泌，加强胃肠的蠕动，对食物消化有很好的帮助作用。3、降低血糖对糖尿病有预防作用，也能降低血糖。由于南瓜中，就有非常丰富的矿物质——钴，这能加速新陈代谢，促进造血功能，参与人体中，维生素B12的合成的，还是人体胰，岛素所必备的一个微量元素。所以才会认为：南瓜可以有效来预防糖尿病，有助于来降低人体内的血糖。4、致癌物质的消除作用南瓜内含有锌，对皮肤和指甲的健康很有帮助，而抗氧化剂——β-胡萝卜素都有护眼、护心、抗，癌的效果。而南瓜籽对大脑的健康是有好处的。但接近于南瓜皮的部位，它的营养会更加丰富的。因此，平常来吃南瓜的时候，少去皮会更好。南瓜籽无论是煮着吃，还是炒着吃，都可以。不少80后小时候，果蔬美容，没零食时，吃南瓜籽是多的，这种东西吃起来是很香的。别小看这南瓜，光这南瓜，它所具有的功效真的是很惊人。再加上我们对它的详细讲解，大家对它会有更多的认识与了解的。但掌握几种吃南瓜的方法，再来制作时，或许会让南瓜变得更加美味的。 怎样用果蔬美容养颜、蓝琉璃禅悦养生馆(在线咨询)、果蔬美容由常州市蓝琉璃禅悦养生馆提供。常州市蓝琉璃禅悦养生馆（www.yijingtang.net）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。蓝琉璃禅悦养生馆——您可信赖的朋友，公司地址：常州市武进区湖塘花园街178号茂业泰富城B区501-502室，联系人：刘晓娜。 产品：蓝琉璃禅悦养生馆供货总量：面议产品价格：面议包装规格：面议物流说明：面议交货说明：面议
