【小知识】科学记忆的窍门记忆分为机械记忆和意义记忆两种，机械记忆是对记忆内容的死记硬背，这对于记忆没有意义的东西非常重要，例如电话号码、数学公式、英语单词等。意义记忆是充分了解记忆内容的含义情况下进行的一种记忆活动。但是机械记忆和意义记忆并不是两种完全不同的记忆，而是对于不同内容采用的两种不同的记忆方法。机械记忆得东西如果不经过反复复习，是很容易遗忘的，但是意义记忆的内容相对不容易忘记。因此我们鼓励大家能够意义记忆的东西hao好不要采用机械记忆的方法。但是机械记忆的东西我们却可以采用意义记忆的方法，这样有利于学习效率的提高。下面是几点经验：
1、形象记忆法在学习过程中，有些无意义的、枯燥的材料很不容易记住，即使记住了，也很容易遗忘。如果把这些枯燥的、无意义的材料转化为有意义的、形象的材料，不仅能轻松记住，而且不容易遗忘。比如，小学生在学习拼音字母“n、m、l”时，为了让孩子们记的更牢固，教师可以形象的把他们说成“一门n、二门m、小猪赶棍儿l、l、l”。这样的形象记忆恐怕一生都不会忘记。2、谐音法把学习材料转化为与之谐音的容易记住的材料。比如，马克思生于1818年，逝世于1883年，它可以谐音为“一爬一爬，一爬爬山”。笔者记得上大一时，记一单词“enormours”怎么也记不住，索性把它读做”一脑袋摩丝”，到现在仍记忆犹新。在很多情况下，尤其是记英文单词，谐音法是一种比较好的增进记忆的方法，你不防试试。3、地点转换法地点转换法是指在不同的地点记忆不同的记忆材料，之后，由这些地点联想起自己所学的记忆材料。比如，学生早晨起来在宿舍记几句古诗，然后去食堂吃饭时记几个历史年代，政治学习，到学校的小花园再记一个英文单词，到教室再记一个数学公式。如此，当再次经过这些地点时就很容易想起自己曾经记过的东西。4、首字、重点字词记忆法在记忆一些材料尤其是记忆的材料较多时，我们很难一字不差的把它们记住，那么我们可以采用首字、重点字词记忆法。象历史、政治这些科目有些题目的有很多的条目。记忆时容易混淆、遗忘。只要我们记住首字，并把他们有意识的、形象的联系起来，就不容易混淆，更不会忘记了。把重点字词记住，掌握了题目的主旨，就能真正的把知识掌握住了。以上述几种记忆方法确实有助于学习效率的提高。但是记忆涉及不只是学习内容的问题，同时也包括学习的心理问题，只有好的学习方法再加上好的学习心理，记忆的效果才会更加，下面是几点改善学习心理的建议：1．听一段轻音乐。柔美、舒缓、恬静、幽雅的轻音乐，专升本政治辅导教材，有利于平缓情绪，调节身心，使呼吸、心跳减缓，达到心平气和的放松状态。2．做呼吸放松。如果你劳累了，脑子里乱糟糟的无法入静，你可以试着做呼吸放松。你平静地躺在床上，闭上双眼，缓缓地吸气，再缓缓地呼出。呼吸时要“数息”，政治，即默数呼吸的次数，呼时、吸时都要数。“数息”的目的是为了排除杂念，解除紧张与疲劳，帮助你尽快入静，达到放松状态。3．养成定时睡觉、定时起床的好习惯。良好的睡眠习惯，有利于保证睡眠质量，而高质量的睡眠是有效睡眠学习的保证。通常我们应在晚上11点左右入睡，过了零点，大脑处于高度兴奋状态，即使你想睡也无法抑制兴奋，难以入睡。所以，在睡前听录音，由大脑放松，逐渐转入半睡眠状态，直至大睡。可能你会听着听着就睡着了。 中学生对薄弱的学科应该怎么学习？如果学习中有了不擅长的学科，等于患上了一种学习上的疾病，要是无法对症下药，只会使你越来越远离不擅长的学科。要征服不擅长的学科，有几种十分有效的方法。在不擅长的学科上花更多的时间有些人一提起不擅长的学科就非常烦恼，学习时提不起精神，兴趣索然，因此用在这些学科上的时间和精力大大减少。这不足为怪，但正因为如此，导致了不擅长学科的成绩越来越差的恶性循环。要终止这一循环，只有一个办法，就是硬着头皮在不擅长的学科上花大量时间。在不擅长的学科上花更多的时间，也要讲究一定的方法。如果你一开始便不顾一切地花费大量时间，就会感到不适应和疲惫不堪。li理想的办法是“循序渐进，逐日增加时间”。也可以把不擅长学科的学习穿插在其他学科之间进行，做短时间内的多次重复，这个办法是非常有效的。将基本的知识理解透彻这里所说的“透彻”，绝不是随便看几眼，稍加重复即可，而是包含极为严格的意思。它要求你只能前进不能后退——不理解透彻绝不能罢休。如学英语，不仅要对单词、语法、基本句型等基础的东西理解，而且要背得滚瓜烂熟。无法做到这一点，战胜不擅长学科的计划只能是纸上谈兵。加强薄弱环节倘若你对不擅长的学科稍加分析，便能发现，虽然有的内容你会一问三不知，但有的内容你也略知一二，并不都是一窍不通。这是常见的现象，如果你能做地毯式的清扫工作，把薄弱环节一一找出、逐个击破，你将会逐渐恢复对这些学科的兴趣。用笔来帮助记忆要想战胜不擅长的学科，必须勤动笔来增强记忆。当你记的越来越多时，高一政治辅导，自然而然就会对它产生兴趣了，也就有成就感了。至少重复100次这可不只是说说而已，重要的内容非得至少重复100次才能牢牢地记在脑海中。有的人发现重复了几次仍旧记不住，这是很正常的事情。一定要有坚持到底的毅力、重复100次的决心，才能获得令你满意 陨石教育(图),高一政治辅导,政治由四川陨石教育管理有限公司提供。陨石教育(图),高一政治辅导,政治是四川陨石教育管理有限公司（www.scyunshi.cn）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：石先生。 产品：陨石教育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
