健康减肥高端——减重，国内一家学院派健康减重机构，经过12年发展，减重现已成为国内度很高、覆盖区域很广、减重效果很好、很值得胖友们信赖的减肥。2005年5月，减重在上海体育学院宣告成立，国内学院派减肥训练营正式成立，减重中心，为混乱的市场注入新风。以往训练营“魔鬼训练”、“超低卡路里膳食”、“减肥”的理念，哪里有减重中心，视“安全、科学、健康、有效、可持续”为生命，不打价格战，坚持做自己，十年坚守，终迎硕果。2014年初，体重控制工作组在北京成立，减重做为主要的起草单位，除了深耕领域，同时肩负规范行业健康发展的使命。【减肥训练营·成功故事】葛玉萍 女丨28岁丨182CM丨减重健康大使|5个月减重105斤紧肤训练与体能恢复课程减脂的同时不再担心皮肤松弛问题。开设专门的紧肤训练课程，每周增设一节免费运动康复课程，助你摆脱减脂的后顾之忧。葛玉萍次到减重是参加央视《超级减肥王》的上海地区海选，幸运的她成功入选了12强进入到节目中进行减肥训练。虽然第六期节目遗憾淘汰，但当时为了筹备11月很终的总决赛争夺“家庭减肥王”的称号，减重决定免费给葛玉萍提供饮食、住宿、一切运动场馆及私人教练和瘦身指导的帮助，结果“苹果”花了40天的时间，在成功减掉了41斤。并很终获得了季《超级减肥王》“家庭减肥王”的称号！并且在节目结束之后受聘于减重，目前成为了减重的健康大使。减肥训练营，致力于为肥胖人群提供、权威、安全的减重服务，帮助他们重获健康、自信、快乐与美丽。 健康减肥高端——减重，国内一家学院派健康减重机构，经过12年发展，减重中心怎么样，减重现已成为国内度很高、覆盖区域很广、减重效果很好、很值得胖友们信赖的减肥。发现：参加训练营已不再单纯为了减肥。我们在这里运动、交流、学习、思考，甚至是想放下生活和工作，放慢生活的节奏，换一种活法，这种感觉，他处或不可求。一切生活的小惊喜，都源自我们生活习惯的改变。，不只缔造服务，更营造温馨享受。【重造原有训练基地】国内以身体训练为主题风格的三星级标准酒店，酒店与训练场地将整合成为一个身体塑形训练中心，让你每时每刻都处于积极向上的减肥状态。【定制膳食指南】每天喝水1200-2000毫升谷类薯类及杂豆300克。其中谷类250克，薯类及杂豆50克左右蔬菜400克左右，水果300克左右畜禽肉类50-75克，鱼虾50-75克，蛋25-50克奶类及制品300克。大豆类30克油不超过25克，艳不超过6克【享受运动员般的训练待遇】的身体训练体系-EXOS训练系统/抗阻力与HIIT训练结合，引进当今的身体训练体系-EXOS训练系统，这套系统帮助德国足球队取得夺得2014年世界杯，虽然我们不是运动员，全封闭减重中心，但是我们可以享受运动员的训练待遇。EXOS体能训练的理念就是“每天都是竞赛日”，运动训练的质量永远要胜于数量，每天都要从心态、饮食、动作训练和体能恢复方面进行调整，提升运动能力和运动效果。WHO（世界卫生组织）规定的科学减肥原则是“不厌食、不乏力、不腹泻、不反弹”。不厌食。反对通过单纯的节食方式进行减肥，因为单纯节食减肥可以产生很多不利于健康的负面影响因素。长期的节食或者过度节食可以产生严重的精神性厌食，造成营养不良症。不乏力。要求采用科学合理的方式进行减肥，运动减肥的运动量不能过大，不能产生明显的运动性疲劳，同时注意合理的营养，不能出现乏力、疲倦、无精打采的状态。 减重中心、减重、全封闭减重中心由上海体育管理有限公司提供。上海体育管理有限公司（www.021sports.com）是上海 杨浦区 ,健身的，多年来，公司贯彻执行科学管理、发展、诚实守信的方针，很大限度的满足客户需求。在减重领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创减重更加美好的未来。 产品：减重供货总量：05产品价格：http://www.021sports.com/包装规格：05物流说明：http://www.021sports.com/交货说明：05
