适量运动可缓解痛经? ? ? 女人的生理期是一个复杂而又漫长的过程，稍微不注意就有可能出现烦躁、情绪不稳定心理上的问题，更有甚者，会出现生理上的疾病，譬如痛经、白带异常等症状。? ? ?原发性痛经常见于20-30多岁女性，然后随着年龄的增长发生率逐渐下降，而继发性痛经逐渐增多。近的世界性的总数报导痛经的发生率约为17-80%。由于定义的不同和调查方法的不同，使我们很难得出痛经真正的发生率。除非痛经的症状影响到生活质量，否则女性不会去看医生。? ? ?科学研究表明，适当的运动可以缓解痛经哟，若是轻微的痛经，建议在经期做适当的运动，如散步、快步走、瑜伽、舒缓的舞蹈等。盆腔的血液循环不畅是痛经的主要原因之一，而适当的运动则能够加快血液循环，帮助子宫排出淤血缓解痛经，还可以减轻心理压力，驱除精神紧张，但要注意运动中臀部不能高于腰部哟。经期运动时，清爽不黏腻的茵子卫生巾会让你的运动体验更好，融合网面吸引力和棉面的柔软，让大姨妈不再那么烦人。 买卫生巾注意鉴别真假区别正宗和假的卫生巾，安阳卫生巾招商，一是看打码，卫生巾招商，正宗的卫生巾打码规范，打码合格后为数字与字母结合；假的产品大多只是数字。二是看商标英文线条，正宗的卫生巾线条精细，变化有规律且明显；有，且封口不平整。三是从手感来看，正宗的卫生巾又轻又软，色泽白净，且无异味，散发着一种植物芳香；假的卫生巾则有一股很刺鼻的药味，又重又硬，且色泽呈暗黄色。所以买卫生巾时一定要注意哦。 开封卫生巾招商,卫生巾招商,善待国际(查看)由河南善待卫生用品有限公司提供。河南善待卫生用品有限公司（www.weishengjin6.com）是一家从事“卫生巾,卫生护垫,迷你巾”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“月月静,百蓓佳”拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使善待国际在卫生巾中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！ 产品：善待国际供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
