感到累了不想再跑的时候该怎么办？ 即便是运动员身体状态不好的时候也会暂停跑步。不适合锻炼的日子没有必要勉强自己跑步。
不过，因为日常琐事等原因而“感到很累不想跑步”的时候，一点轻松的运动往往反而可以转换心情。 生活压力带来的静态疲劳，常常能够通过运动身体改善血液循环得到消除。秦皇岛怡康商贸有限公司成立于2001年，是一家集运动健身器械、按摩养生设备销售与室内外健身场馆设施整体设计、施工的综合性民营企业。公司旗下怡康生活馆主要销售舒华、艾力斯特、荣泰、韩尚、益奥特、桑乐金、乔山、应瑞德、汇祥等的健康健身产品。经过多年激烈市场竞争的洗礼，公司以其敏锐的市场洞察力，不断发展，乔山跑步机，目前公司在茂业百货、天洋电器、现代购物、苏宁电器、国美电器等建立了完善的营销和售后网络。 合适的运动服为健身增色 骑健身车时尽量穿宽松的运动衫，因为太紧的衣服，很容易磨伤或造成全身酸痛。 健身车的正确调节很重要！ 其次，座位高度要调整到当踏板在zui低点时，跑步机减肥，你的脚还可维持稍微弯曲的程度，以免坐不安稳，常要调整坐姿。 至于把手的高低，则依个人习惯而定。如果你想边看电视边踩车子，或是你很容易腰酸背痛，位置稍微调高。而位置较低的把手则有助于增加运动量，跑步机，对健美臀部也有帮助。 很多人都希望踏板能跟普通脚踏车一般平坦，家用电动跑步机，但如果你的踏板是圆的，也可以到运动器材行买简便装置的平坦踏板来替换。此外，若脚趾部位有固定设备，踩起来会更顺利些。 秦皇岛怡康商贸(图)_家用电动跑步机_跑步机由秦皇岛怡康商贸有限公司提供。秦皇岛怡康商贸有限公司（www.ykshg.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。怡康商贸——您可信赖的朋友，公司地址：河北省秦皇岛市海港区和平大街106-4号 舒华专卖店，联系人：张妙锋。 产品：怡康商贸供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
