美食应该随不同的季节? ??如果你想尽情享受食物的美味,又要保证食物营养丰富的话,毫无疑问,蔬菜配送公司,你所享用的美食应该随不同的季节、不同的月份而发生变化。可以借鉴一下英国的12位营养师给出的建议,也许个别推荐离我们较远,万江公司,但是我们依然可以尝试享受这些健康美味的食品。 ? ?1月 美食重点:将简单常见的蔬菜变成美味、有保暖效果的食品。 推荐食品:卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼、梨、栗子等是1月的美食。 2月 美食重点:2月间,物美价廉、营养丰富的洋葱成为了厨房里的。 将整个洋葱洗干净,然后放到烤箱中烤,在烤好的洋葱内填充干酪和熏肉;或是将烤好的洋葱切成丝、放入油锅中炸成金黄色,制作洋葱馅饼。 营养食谱的编制原则-鲜津悦膳食1.保证营养平衡2.三大产热营养素之间的比例:蛋白质占10%-15% 脂肪占20%-30% 碳水化合物占55%-65%3.蛋白质应占蛋白质总供给量的1/3以上4.饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸=1:1:15.钙磷比6.钾钠比7.照顾饮食习惯,注意饭菜口味8.考虑季节和市场供应情况9.兼顾经济条件 粮油配送公司,鲜津悦过硬,万江公司由东莞市鲜津悦膳食管理服务有限公司提供。粮油配送公司,鲜津悦过硬,万江公司是东莞市鲜津悦膳食管理服务有限公司(www.dgxjy88.com)今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取新的信息,联系人:林先生。 产品:鲜津悦膳食供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单