武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。陈氏太极拳不但把武术和气功、经络学说相结合，还创造了'双人推手'这一竞技运动。我国自古就有踢、打、摔、拿、跌五种技击方法，陈式太极拳教学，但几千年来，这五种方法都是独立发展，比如摔法就只讲摔，不讲打。而'太极推手'，则综合擒、拿、跌、掷、打等竞技技巧，具有很强的技击性。再者，由于踢、打、拿、跌四法在实践中具有较大的伤害性，因此练习者历来只做假想性或象征性的练习，这就造就了大批中看不中用的花架子，而前人苦心积累的经验也因为实践不足很难提高技击水平。太极推手的出现解决了这些问题。 武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，武汉陈式太极拳，增强全民健身意识。锻炼陈氏太极拳的好处练习陈氏太极拳时，使肺的呼吸与皮毛的开合联系起来，与动作的开合虚实，起伏转换结合起来，练拳后皮肤温暖或微微出汗，有利于肺气的宣发和水道的通调，并能充卫固表，不易感f冒，使皮肤润泽，感觉灵敏。武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。练习陈氏太极拳 -- 缠丝的经典语太极拳，缠丝法也。进缠，退缠，左右缠，上下缠，里外缠，大小缠，顺逆缠，而要莫非即引即缠，即进即缠，不能各是各着。若各是各着，非阴阳互为其根也。世人不知，皆目为软手，是以外面视之，皆迹象也。若以神韵论之，陈式太极拳培训，交手之际，刚柔并用，适得其中。非久于其道者不能澈其底蕴。两肩松下，两肘沉下，秀若处n女见人，肆若猛n虎下山。手即权衡，称物而知其轻重。打拳之道，吾心中自有权衡。因他之进退缓急，而以吾素练之精神临之，是无形之权衡也。以无形之权衡，权有形之迹象，宜轻宜重，而以两手斟酌，适得其当，斯为妙手。 产品：禅武太极供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
