汇友太极养生馆教学项目：太极、形意、鞭杆、摔跤、南少林柔术教学方法：灵活多样，（长短期、亲子班、一对一以及定期公益教学）长度鞭杆又称鞭杆子。(上图为老师)鞭杆为木制短棍，长度约为使用者的一臂加一肘长（约1.2米），粗（直径）约3.5~3.8厘米，鞭杆，一头略粗，另一头略细，粗的一头称为“把”，细长的一头称为“梢”。鞭杆既可以单练，也可对练(如“鞭杆对打”)，健身鞭杆，鞭杆的基本套路有“十三鞭”、“三十六鞭”、“陀螺鞭”等。演练时，单手或双手持鞭杆，梢把并用，常常调手换把。其击法有戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压、舞花等。演练中要求手不离鞭，鞭不离身，鞭杆培训机构，走鞭换手干净利落，动作有左有右，身法伸屈吞吐，方法刚柔相济，力贯鞭梢。汇友太极养生馆会让您通过习武修德养性，不再思绪纷飞、眉头紧锁，我们一起展露微笑，点亮心灯，找回人生路途中迷失的自己，让一切从此变得安详从容、轻松自在。 友太极养生馆教学项目：太极、形意、鞭杆、摔跤、南少林柔术教学方法：灵活多样，（长短期、亲子班、一对一以及定期公益教学）鞭杆对阵的优势在哪？在对阵时，鞭杆较棍变化灵活，加之执鞭者伺隙乘虚，切身而战，如单手执鞭，鞭身附加胳膊，其长度与棍相当，故而常说鞭不短、棍不长道理就在这里。拳谚说：'棍打一大片，鞭围人体转'。在鞭棍对阵切磋时，持鞭者一般要避开对方的棍梢，专攻对方身体部位。拳谚有云：'彼动此先动，制敌先断根'，就是鞭杆的实质所在，也就是说持鞭者要控制棍的施展运行，不让棍发挥特有的优势，这样才能克敌制胜。 鞭杆、健身鞭杆、汇友太极馆(商家)由太原汇友太极馆提供。鞭杆、健身鞭杆、汇友太极馆(商家)是太原汇友太极馆（www.tyhytj.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：于老师。 产品：汇友太极馆供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
