“好色”是眼睛的天性 这个“眼球时代”，人体所接受的90%的信息来自于它，它承受着前所未有的工作压力——八个小时看着电脑工作不算，还要盯着手机上的小字，一年发送几千条短信，再浏览手机网络信息……就算休闲时间，也要去看电影打游戏，哪个不是让眼睛加班工作的事情呢? 正因为如此，眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。注意眼睛休息、做眼保健操都是保护眼睛的好习惯，调查指出，“好色”是眼睛的天性，在饮食上注意多吃些黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食品，可以给眼睛抗衰lao提供较好的保障，让眼睛更美! 橙色：推荐胡萝卜、南瓜 首推食物便是胡萝卜，胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素犹如天然眼药水，它可以在人体内转化为维生素A，帮助保持眼角mo的润滑及透明度，促进眼睛的健康。此外，近视眼治疗方法，它还能有助于预防白nei障与夜盲症，有助于保护眼睛晶体的纤维部分。 黄色：推荐蛋黄、坚果、粗粮 眼睛的工作，需要许多酶类的参与，还需要供应大量养分。而维生素B族和维生素C对眼睛的功能是必需的。维生素B2被称为“美容维生素”，如果缺乏它，眼睛就会经常怕光、流泪，眼白布满红丝，美目明眸便无从谈起。而维生素B6、泛酸等也能帮助眼睛消除疲劳。维生素B2正是我国居民容易发生缺乏的一种营养素，因此应当特别重视补充。 而鸡蛋黄及大豆、燕麦等粗粮、全麦食品含有丰富的维生素B族，应多吃。 深绿色：推荐菠菜等叶菜 菠菜等绿色蔬菜富含叶黄素、维生素B2和β-胡萝卜素，美国俄亥俄州大学的研究者表示，各种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白nei障有很大帮助。同时菠菜等绿色叶菜富含钾、钙和镁元素，还能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。 红色：推荐动物肝和脏与瘦肉 大家都知道吃动物肝和脏对眼睛好，这是因为肝和脏是体内维生素的储存场所，近视眼治疗费用，富含维生素A。而维生素A则是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素，如果维生素A不足，人体从亮到暗的适应能力就会下降，感觉晚上看不清东西、明暗变换难以适应。 此外，维生素A是黏膜的分化和更新所必需的营养。“如果缺乏维生素A，还会感觉眼睛干燥，转动不灵。严重者甚至起白斑、角mo软化或溃疡。长时间注视电脑、电视、游戏机等，都会使得维生素A消耗量增大，要格外注意补充。 而瘦肉富含维生素B族及钙和锌等矿物质，适当补充也对眼睛大有益处。 紫色：推荐蓝莓、桑葚、紫甘蓝 蓝莓、桑葚等水果都富含维生素C与花青素，蔬菜中，紫甘蓝也是花青素“大户”。但实际上，维生素E等营养素和视力本身没有直接关系，但是它们可以延缓眼球功能的衰老，增加视神经的营养，儿童近视眼治疗，预防各种老年性眼病的发生。此外，玉米黄素、花青素等抗yang化成分，武汉近视眼治疗，对眼睛也有很好的保护作用。 一只眼睛近视另一只正常是什么原因 “我女儿自初二开始右眼视力不断下降，现在只有0.7了，而左眼视力却非常好，有1.5。如果单用右眼看，就会觉得黑板上的字模糊不清，有好几个影子。我女儿如果是近视，怎么只有一只眼睛有问题，而另一只眼睛正常，请问这是怎么回事?”这是一位网友咨询的问题。 说，两眼的屈光状态(近视状态)不一致称为屈光参差。其实，人的双眼屈光状态普遍存在轻度差异，完全一致的人反而少见。屈光参差有多种类型，既可表现为两眼屈光性质的不同(如一只眼是近视而另一只眼是远视)，也可以是两眼屈光性质相同而屈光度不同(如两只眼都是近视而度数不相同)。很多原因都会引起屈光参差，如：(1)小儿眼球发育不均衡;(2)儿童一般处于远视状态，随着年龄增长，两眼远视减退程度不一致;(3)青少年双眼近视加深不均衡等。 这位读者的女儿从初二开始右眼视力才下降，估计右眼刚刚开始出现近视情况(但准确的情况只有检查过后才能确定)，如果的确有轻度近视，0.7的视力一般可以先不急着配镜，让孩子注意用眼卫生，避免超负荷近距离用眼，以尽量延缓右眼近视加深。但像这类屈光参差，往往两眼屈光度差距会逐渐加大(近视眼的度数很容易加深)，出现视疲劳等症状，因此必要时需尽早配镜矫正。 武汉近视眼治疗_近视眼治疗方法_亮眼功臣(商家)由安徽爱可素健康产业有限公司提供。安徽爱可素健康产业有限公司（www.zklygc.com）为客户提供“近视眼矫正,近视眼矫正仪器,视力矫正招商加盟”等业务，公司拥有“亮眼功臣”等。专注于医疗器械等行业，在安徽 合肥 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：贺女士。 产品：安徽亮眼功臣供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
