手机、电脑比电视更伤眼 经常看电视肯定对眼睛不好，很多家长都因此控制孩子看电视的时间。但家长们往往鼓励他们在平板电脑、智能手机上学习。其实这对孩子眼睛的伤害更大。现在城市家庭中手机、电脑等非常普及，家长管束又宽松，于是成了影响青少年视力！ 人的眼睛会自动调节聚焦，看远的事物眼睛肌肉是放松的，看近的东西是紧张的，近视眼治疗方法，手机、平板电脑等拿在手上的电器距离眼睛很近，看久了眼睛很容易疲劳。手机和电脑对青少年眼睛的伤害，是电视的12倍！许多时候孩子近视不是在学校上课引起的，而是不良的用眼习惯引起的。这样的病例很多，一个孩子一学期视力下降50度，而他过一个暑假也会下降50度！“他们把假期的大量时间耗在电脑边、网络上，对眼睛来说，比在学校里累多了！” 上课看黑板、听老师讲课的时候，咸阳近视眼治疗，往往是眼睛比较放松的时候，所以在学校里上学并不容易诱发近视，而上自习、看书、看电脑等的时间过长，才很容易近视。 建议孩子看近的东西15分钟时要休息一下，方法很简单，就是往远处望望。所谓远处，就是5米以外的事物。这个建议成人也适用！孩子玩电脑、平板电脑、手机等电子产品，眼睛不知不觉就凑上去，儿童近视眼治疗，长时间近距离的注视，会诱发近视眼。另外，手机的字很小，平板电脑的画面为了吸引人，往往做得闪烁不定，看得时间长了就会引起视疲劳。如今青少年近视的发病率越来越高，而且年龄越来越早，度数越来越深，都跟过早使用电子产品有关。 调整生活习惯 远离近视变轻松 我国已经成为近视眼的重灾的区，近视眼影响了一个人的形象、升学、工作，甚至发展到高度近视时可能带来了严重的心理危害。说起近视眼的原因，现代人每天专注于手机、电脑等电子产品是其不可忽视的原因之一。这也是我们平时一定要改变的习惯。为大家介绍一下如何预防近视眼。 养成科学的用眼习惯 手机、平板电脑等，无不伤害眼睛，时间长了会导致眼疲劳。建议眼睛与屏幕至少保持一臂长的距离（约40厘米），如果看不清文字，不妨放大字号。 饮食调整 饮食合理，青少年近视眼治疗方法，结构多元化，不挑食、不偏食，保证学生各种营养素平衡摄入，尤其应补充优良蛋白质、钙、磷、锌、铬等微量元素和维生素，同时要减少糖类食品的摄入。 做眼保健操 每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。每天做眼保健操。让做眼保健操真正成为预防近视的一种生活习惯。 定期检查和积极矫正 经常做视力检查，可及时发现视力变化，真性近视是不可逆的，还是应进行积极控制与矫正。尤其年轻人更应该积极矫正，以免因近视问题而影响到升学、就业。 咸阳近视眼治疗|儿童近视眼治疗|亮眼功臣(商家)由安徽爱可素健康产业有限公司提供。行路致远，砥砺前行。安徽爱可素健康产业有限公司（www.zklygc.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为医疗器械较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：安徽亮眼功臣供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
