牛肉的基本介绍 牛肉可以说是全世界人都比较爱吃的食品之一，同时据统计，人消费的肉类食品之一排行榜上，牛肉仅次于猪肉排名第二，牛肉的蛋白质含量非常的高，黄瓜条，还具有脂肪含量低的优势，享有“肉中骄子”的美誉。按部位分类 牛肉来自牛之身体的不同部位而另有称呼，例如西冷、T骨、牛柳、肉眼等。 按产地分类 美国、、法国、英国、澳州、日本等地。 关于牛肉的禁忌 大家都知道，印度教徒是不吃牛肉的。而且在古代的某些特定的时期，屠杀牛作为肉来吃，是一种fei法的行为，牛黄瓜条 做法，是要受到惩罚的，主要是因为农民会用牛来耕作。一般来说，没有人会愿意宰杀牛肉的。 牛黄瓜条【制作过程】1、牛肉改成两个整齐的块；大葱去皮；洗净，剖开切成段；生姜切成片；干红辣椒洗净，去把、籽，切成1厘米长的节；芝麻焙好炒熟。2、牛肉用葱段、生姜片、精盐、料酒腌1小时，黄瓜条牛肉，沸水旺火上笼蒸烂，取出晾凉，改切成4厘米长，1厘米宽的条。3、炸锅烧热，放入豆油，烧五成热，放入牛肉条，炸干水分，捞出，控油。牛肉富含的营养成分牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生zhangji素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克的蛋白质。 牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉富有的脂肪含量很低，但却含有丰富的结合亚油酸，这些潜在的抗yang化剂可以有效的恢复由于举重等运动中而造成的组织损伤。除此之外，亚油酸还可以作为抗ysng化剂来保持肌肉块。 牛肉含锌、镁 锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗yang化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。 镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高yi岛素合成代谢的效率。 牛黄瓜条 做法_黄瓜条_昆山市牧野鲜由昆山市牧野鲜商贸有限公司提供。牛黄瓜条 做法_黄瓜条_昆山市牧野鲜是昆山市牧野鲜商贸有限公司（www.0000.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：岳毅敏。 产品：昆山牧野鲜供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
