面包和谷类食品是造成近视眼主因 新研究发现，在发达和新兴工业日渐严重的近视问题，是由以高提炼淀粉食品为主的现代饮食造成的。 面包富含容易迅速消化的高提炼淀粉，促使胰xian分泌较多的胰岛素。 加工的面包和谷类食品是造成越来越多近视眼的主因，这些食品富含容易迅速消化的高提炼淀粉，促使胰xian分泌较多的胰岛素。 这些胰岛素反过来会引起一种重要的生长因子“蛋白质—3”的减少，“蛋白质—3”跟孩童眼球的发育很有关系。 研究小组认为，在发育期出现的“蛋白质-3”紊乱现象会造成眼球长得太长，跟晶状体的发育不协调。 近视眼是因为眼球过长引起的，这使影像不能聚焦在眼睛的视网mo上，而是落在视网mo的前面，造成人们看到的影像模糊不清。 这项研究是由科罗拉多州立大学进化生物学家科达恩和悉尼大学营养学家米勒领导的。 过去在统计学上一直认为胰岛素跟近视有关，那些肥胖或患有成人期才出现的糖尿bing的人，患近视的可能性比较大，因为这些人往往体内的胰岛素含量比较高。 有一派医学人士认为，近视跟阅读习惯有关，但是科达恩对《新科学家》杂志说，这不能解释为什么有些认识字但不吃西式食物的社群，患近视的比率仍然很低。 科达恩说：“在瓦努图阿群岛，孩子们每天必须在学校上课8个小时，但是他们的近视率只有2%。”他认为原因是这些孩童的食物是鱼、芋头和椰子，而不是白面包和谷类。 影响眼健康的因素！ 现代社会，高科技电子设备、快节奏的城市生活、社会压力、空气污染......，无一不在侵蚀着我们的眼睛健康。每年约有11亿人需要视觉保健，仅就占了三分之一。大家都希望视力健康，可究竟该怎样保护视力呢?那么今天就让我们一起看看这影响视力的罪魁祸首! 1.过度日晒 过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白nei障和其他眼部疾病。在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。 2.过量食蒜 大蒜是很好的调味品，上海近视眼治疗，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。有些眼病患者在诊治期间，应该禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物，否则可能会影响疗效。 3.过量酒精 为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛xi血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛xi血管很容易破裂，造成斑点。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好；如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。 4.烟 烟一旦燃烧起来，是一个不可忽视的敌人。科学研究明确指出，即使自己不吸烟，也不应放松警惕，儿童近视眼治疗，'二手烟'同样会摧残你的身心和容貌？如果你没有这么释然，那还是和他们保持一定的距离吧! 5.干燥 干燥会使眼睛变得没有神采，好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人的办法就是给眼睛补水，你可以通过饮食或者适量饮茶来润眼。尽量少戴隐形的眼镜，戴久了不仅很容易眼干，而且还会增加角结mo炎症的发生。 6.空气污染 对于患有gan眼症、结mo炎等基础眼病的患者，空气污染会加重眼部不适。雾霾天，空气中的化学物会刺激眼睛，近视眼治疗费用，导致眼部炎症增加，特别是常时间用眼的低头族、电脑族要尤为注意。 7.错误节食 错误的节食也是对眼睛造成威胁的敌人之一。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素A、C、E和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果你节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的，但同时一定要适量增加蔬菜和水果的摄入。吃多种维生素补充胶nang是个好主意，但不要把它当成正餐！ 8.睡眠不足 如果你经常工作到深夜或是凌晨2~3点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮了。要打败这个敌人，一定要抓住每个机会。在班车上，在午休时，等着理发时，只要一有空儿就眯一小觉。这样才能常保清爽健康的双眸，摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡yin，他不仅不会改善疲惫，反而会干扰你的睡眠规律。 9.过期化妆品 当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，xi菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后，近视眼治疗，再放回容器去的时候，更多的xi菌就被收集起来了。如此反复，xi菌会越聚越多，它们一旦进入你的眼睛，会引起感染或更糟的后果。因此，尽量6个月就应更换一次化妆品，而睫毛膏则尽量3个月更换一次。 10.过量甜食 甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此患了近视的人，更应尽量少吃甜食。 近视眼治疗费用|亮眼功臣(在线咨询)|上海近视眼治疗由安徽爱可素健康产业有限公司提供。近视眼治疗费用|亮眼功臣(在线咨询)|上海近视眼治疗是安徽爱可素健康产业有限公司（www.zklygc.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：贺女士。 产品：安徽亮眼功臣供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
