育儿嫂 ?孕妈咪可承受的“冰凉” 也有人会问，孕妈咪可以吃西瓜，那可不可以吃冰西瓜呢？其实，在怀孕期间，女性在生理方面有其特殊性，不仅体质下降，消化系统的功能也会受到影响。主要是因为体内水平的变化，会引起平滑肌松弛，消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，常有胃肠胀气，以及我们常见的孕反应等等。所以，在这种特殊时间再在饮食上不加以注意，经常吃冰镇的食物，对身体的危害会更加严重。 小编建议： 各位准妈咪们，吃西瓜可以，冰西瓜就还是不要吃算了。为了进行消暑，厦门月嫂公司，准妈咪可以选择吃一些常温消暑食物。如常温下的新鲜蔬果，厦门月嫂公司哪家比较靠谱，以补充身体水分；用凉白开代替冰水。同时，孕妇要注意营养均衡，调养好身体，才能从根本上防止胃火上升带来的“口燥”。 月嫂 ?小月子后注意事项： 虽然可以让女性流走意外，但也只能作为避孕失败的一种补救措施，不能把它当做避孕的手段，要做好避孕措施。另外，提醒女性，要坐好小月子，并且在生活、饮食上多加注意： 一、小月子后应卧床休息2-3天。注意休息，加强各种营养。 1、手术后要注意适当休息，头三天要卧床休息。因为小产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 二、小月子后观察出血情况，严防病情加重。 观察出血情况，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天流血渐渐停止，多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有疼痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊。 三、保持外阴清洁卫生，一个月内严禁房事。 手术后注意一个月内禁止夫妻生活、两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、分泌物有异常气味，要及时就诊。 四、注意避孕，以免再次怀孕。 小月子后卵巢和子宫功能逐渐恢复，厦门月嫂公司排行榜，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，半年内不要再怀孕。 温馨提示：虽然是小手术，技术也已经逐渐成熟，但是如果选择不当的话，月嫂，对于女性们的身心健康都会有很大的影响，而术后的护理工作，坐好小月子也是不能忽视的，所以希望女性们能引起重视了。 月嫂,厦门满溢家政,厦门月嫂公司排行榜由厦门市思明区满溢家政服务部提供。“家政服务,月嫂服务”就选厦门市思明区满溢家政服务部（www.xmmyjz.cn），公司位于：厦门市思明区厦禾路九龙城529室，多年来，厦门满溢家政坚持为客户提供的服务，联系人：刘经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。厦门满溢家政期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：厦门满溢家政供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
