一个人每天该喝多少量的水呢？根据卫生i部颁布的《居民膳食指南》推荐的水平衡公式，轻体力劳动者每天基本的饮水量至少要达到1.2升，天然 瓶装水，而随着外界气温、工作生活环境等的不同，饮水量有所不同。在夏天，尤其是生活在华南的成年人，每天的饮水量需要至少保持1.5升以上，这样才能保证身体有充足水分。而且，不要等到口渴了才喝水，因为当你感到口渴的时候，身体其实已经脱水近2－3%。 那么，按照每天1.5升的量，我们该如何科学地分配呢？如果有些消费者习惯喝瓶装的天然矿泉水，如益力有600毫升和1.5升装的规格，那么就每天喝2瓶半600毫升装或者1瓶1.5升装。如果每杯水约200毫升，那么就每天喝8杯水。武汉市洪山区快乐百氏桶装水经营部欢迎新老客户致电咨询 生理盐水的浓度为0.9%，小型瓶装水，口感是非常咸的，如果把浓度降低为0.2%也就是500毫升水中加入1克盐，人们从口感上能够接受，但世界卫生组织建议，天成美雅瓶装水，成人每天吃盐量为5克，这样看，喝下一杯“淡盐水”就吃下了1/5的盐分，当天再吃其他食物很可能使盐分超标。所以从控制盐分摄入量考虑，并不建议所有人饮用淡盐水，企业瓶装水，某些患者更应禁止。武汉市洪山区快乐百氏桶装水经营部欢迎新老客户致电咨询我们每天都在喝水，大家都以为对水再熟悉不过了，但其实对饮用水还是存在不少认识上的误区，我们今天就来一一破i解，进一步认识如何饮水才是健康饮水。误区一：认为河水、湖水、山泉水就是地下水。其实不然，这些都是地表水。水源可以分为地表水与地下水。地表水存在于地表，容易受到人类活动的污染；地下水则是经过大地沙石岩层的过滤渗透储存于地下深处的水源。在地下水的形成过程中，地层的过滤能帮助有效地去除污染物，大大降低了地下水受污染的风险。天然矿泉水都是来自地下深层的地下水，我国有很多优i秀的矿泉水，如华南地区的益力天然矿泉水，就受到了广大消费者的喜爱！武汉市洪山区快乐百氏桶装水经营部欢迎新老客户致电咨询 天成美雅瓶装水、快乐百氏、企业瓶装水由武汉市洪山区快乐百氏桶装水经营部提供。武汉市洪山区快乐百氏桶装水经营部（www.klbs.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。快乐百氏——您可信赖的朋友，公司地址：光谷金融港四路佛奥俊贤雅居/光谷广场，联系人：蒋总。 产品：快乐百氏供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
