儿童日常护眼常识 相信作为家长的都会在日常生活中监督孩子对于眼睛的保护，但是防不胜防，不少的孩子还是戴上了眼镜。那么儿童应日常该怎样护眼呢？小编就来跟大家说说儿童日常护眼小常识，希望能够帮助到有需要的你们。 1、眼睛防晒工作做好了吗？ 眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加儿童以后患白nei障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要让孩子带上宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。 2、避免外伤，安全工作记在心头 如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，应当为他准备一个密封性良好的泳镜。别让孩子潜水。除非在严密的监护下，千万别让孩子玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在行驶的车里更不能玩以上玩具。在家具的尖锐棱角上加装圆滑的衬垫，起到保护作用，尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。 3、昏暗的光线下活动？NO！ 在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。光线不足还会造成孩子视力疲劳，所以应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读. 4、长时间看电视损害视力，个中危害你造吗 长时间看电视，会造成暂时性的视力疲劳，应当限制看电视的时间，看半小时电视，让孩子休息片刻；看电视时，保持室内足够的光线，以减少屏幕耀眼的亮光对眼睛的刺激；保持和电视的距离。 什么小习惯容易近视，亮眼功臣小编教你正确预防 据统计，我国近视的随着科技的进步，近视率也在发展，特别是很早接触智能设备的儿童来说，过早接触手机、平板等智能设备，就更加容易近视。预计到2020年，我国4岁以上的儿童，将增长到50%，亮眼功臣小编告诉你如何应对小习惯，让眼睛明亮。 近视，是在眼睛调节放松情况下，平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网mo之前，使眼睛看到东西呈现出模糊等现象。那么亮眼功臣小编给大家介绍哪些小习惯不好，和如何应对小习惯预防近视。 错误的坐姿： 首先是由于学习的时候，小孩子经常会不知不觉把头低下去写字，腰也随之弯曲，左右歪头，视力矫正，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发生。很多家庭都有软绵绵的沙发，很多小孩子都特别喜欢趴在上面玩手机，长时间保持这种坐姿，容易让眼睛压力变大。 正确的做法：通过及时给孩子指导，并予以奖励等方式，让孩子养成良好的坐姿。 睡眠的不足： 科学表明，睡眠会对记忆产生良好作用，能把白天的记忆进一步加强，有的还可以把信息条理化，甚至对重大的科学研究给予新的启迪。而儿童到青少年的这一段发育期间，睡眠的充足，能促进孩子的健康成长，亮眼功臣小编提醒，儿童、青少年每天睡觉时间保持在9到11个小时之间。 正确的做法：家长可以帮助孩子有规律的睡眠，建议10岁以下的孩子，在晚上9点之前睡觉，睡个半个小时内不能玩手机等习惯。 吃甜食的量多： 很多小孩都非常喜欢甜食，安徽视力矫正，特别是夏天，各类冰饮让孩子爱不释手。甜食为酸性食物，吃过量的甜食，容易消耗体内的钙元素，并让眼睛的养分减少，容易形成近视。 正确的做法：甜食虽好，但不能过量吃，家长需要督促孩子，养成良好的甜食聂取习惯。 电子游戏的影响 小孩子玩手机，一大部分是在玩游戏。小孩子由于自制能力的不足，容易因为玩游戏而长时间看显示屏，加上屏幕的闪烁频率高，眼睛屈光增加，这样容易近视。 正确的做法：告诉孩子用手机时间不宜过长，亮眼功臣小编建议，多带孩子出去郊游，并告诉孩子，留意周围的环境，视力矫正费用，多找朋友到户外玩一玩。 综上所述，改变小习惯，让眼睛明眸常在，视力矫正中心提醒，养成良好的用眼习惯是预防近视的实用技巧。 视力矫正费用、亮眼功臣(在线咨询)、安徽视力矫正由安徽爱可素健康产业有限公司提供。视力矫正费用、亮眼功臣(在线咨询)、安徽视力矫正是安徽爱可素健康产业有限公司（www.zklygc.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：贺女士。 产品：安徽亮眼功臣供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
