现代都市生活中，大家为了出行便利都要开车，但是我们女性怀孕后能不能开车呢，月嫂，会不会给自己和孩子造成影响呢。建议孕妇在怀孕期间少开车，但是有需要也是可以开车的。在孕妇怀孕初期和怀孕晚期建议不要开车，厦门月嫂价格，一是初期胎儿不稳，还有怀孕晚期肚子太大，上下车不便。 孕妇开车重要的就是需要注意安全，及时是挺着肚子也要系好安全带，因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。系安全带要注意位置，不要勒在腹部，要放在胸前，注意坐姿，不要压迫到肚子。在开车时，要把作为进行调整让座椅处在舒适的位置，开车时双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。 提醒怀孕女性在开车过程中一定要控制好车速，没有什么事是值得赶的，要知道身上还有一个人呢，应该把速度控制在60km/h以内。这样才能保证在一般情况下不出现急刹车、急转弯儿等紧急制动。开车也尽量不上高速公路，这一点是每一位准妈妈必须注意的。 月嫂慎寒热 随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 勤清洁 头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受感染而发炎。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦。洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。 调饮食 前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同；再者，产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形，或者有、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生，饮食与药物就必须改变。坐月子的饮食还是以温补为主，请营养师根据个人体质作调配比较妥善。 月嫂_厦门月嫂哪家正规_厦门满溢家政(商家)由厦门市思明区满溢家政服务部提供。厦门市思明区满溢家政服务部（www.xmmyjz.cn）为客户提供“家政服务,月嫂服务”等业务，公司拥有“满溢家政”等。专注于中介服务等行业，在福建 厦门 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：刘经理。 产品：厦门满溢家政供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
