我们经常说，女人在生完宝宝后的月子期间，很多禁忌确实是值得妈妈们注意的。坐月子是女人一生中的改善体质时机，如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。今天，就为产后妈妈们盘点8种不能多吃的食物，你能猜到都有哪些吗？1.一定不能多吃过硬生冷食物过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化，厦门半天保姆价格，而且生冷之物易致瘀血滞留，可引起新妈妈产后恶露不绝等。同时会直接影响到接受母乳的宝宝健康。不过新妈妈在吃水果方面倒没什么大忌，并不是说冷的就不能吃，吃水果也会有助于妈妈产后恢复。2.一定不能多吃油腻食物坐月子期间，新妈妈的饮食应该荤素搭配，但还是以清淡为主。特别是在产后一周内，应该以米粥、软饭、蛋汤、蔬菜等为主，不要吃过于油腻之物，如鸡、猪蹄等。吃多油腻食物会造成宝宝拉肚子，消化功能会下降，而且由于产后新妈妈胃肠胀气及蠕动均较弱，厦门不住家保姆价格，故过于油腻的食物如肥肉、煎炸食物等应尽量少食以免引起消化不好。多吃并不能给新妈妈增加营养，反倒增加了肠胃负担。 虽说母乳喂养对宝宝的生长发育较好，但是随着宝宝年龄的增长，加上妈妈的乳汁供应日渐不足，也需要考虑给孩子及时断奶，有利于宝宝及时接触新的喂养方式，保姆，减少对妈妈的心理依赖。那么，告诉你什么时间断奶比较好呢如何断奶科学呢春秋两季是断奶好时节 孩子的断奶时间因人而异，一般认为婴儿8-12个月左右时就可以断奶了。这是因为少于8个月，孩子的消化系统发育还不完善，单纯通过外界摄食可能会影响 营养吸收;而超过12个月，则往往会影响孩子日后对食物的兴趣。尤其是频繁夜奶，不利于孩子适时添加辅食，还会影响孩子的睡眠。但是也有观点认为，如果母 乳充足，甚至可以母乳喂养到两三岁，就是要注意夜奶不宜太频繁。 很多妈妈都听说过夏天断奶不好，这是因为因为夏天气温比较高，厦门保姆薪资，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;此外，冬天也不宜断奶，因为冬季多发呼吸道传染病，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易生病。一般建议在微凉的春季或秋季断奶。 保姆、厦门满溢家政、厦门保姆薪资由厦门市思明区满溢家政服务部提供。厦门市思明区满溢家政服务部（www.xmmyjz.cn）实力雄厚，信誉可靠，在福建 厦门 的中介服务等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将引领厦门满溢家政和您携手步入，共创美好未来！ 产品：厦门满溢家政供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
