当我听说湿气这个词的时候，出于好奇，我马上查了下湿气究竟是什么？中医把齿痕舌，大便不成形的原因归结为体内湿气重。起床发晕、舌头发白、疲乏无力、大便溏稀是湿气的典型症状。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。中医把湿邪作为六邪，体内湿气重怎样祛除，湿气对人伤害也大。通常体内有湿气，会有下面的数种症状：①大便不成形，溏稀或者干；②口干，口苦，口气重；③痰多，咳嗽，嗓子不清爽；④头发油腻，脱落，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；⑦腰酸关节疼痛；⑧胸口闷；⑨黑眼圈；⑩睡觉打呼噜；?头晕没精神，特别疲劳；?阴部潮湿；?阴囊潮湿；?对房事不感兴趣；?脸上长斑，起痘，满脸油光；?白带有异味，湿气，瘙痒；?皮肤油腻，起疹等等。 湿气重要注意什么在生活中，你有这种情况吗?皮肤瘙痒不断、青春痘不断冒出、皮肤油腻、头发油腻、腰肩痛，甚至在大便结束后，马桶也冲不干净，这个情况可能就是湿气过多导致的。十人九湿，看似你身体健康，其实会被湿气侵犯，湿气对健康有非常大影响。在不知不觉中，中医 去湿气，湿气就会上身。想要防治湿气，首先就要知道湿气的表现有哪些?口气，除了上面说到这些情况外，在生活中，出现口气也是湿气重的表现，口气非常尴尬。口中出现污秽之气，往往是因为在肺部、脾部、胃部积存了大量湿毒造成的。这些湿毒会长期淤积在身体中，造成身体出现一系列反应，造成口腔不再清爽。舌苔泛黄，在早上刷牙前，可能你会忽视对于舌头的观察，其实，观察自己舌苔，对了解健康也有好处。舌苔要是变厚、泛黄，很有可能是湿气重的表现。睡不醒，生活中，还有一些人，即使睡了一觉，睡眠时间非常充沛，但还是感觉睡不醒，在醒来后，会有疲劳的感觉，长时间的睡不醒，往往也是身体湿气过重导致的。皮肤瘙痒难耐，要是发现自己的皮肤变得非常痒，那也要特别注意，体内湿气重怎么办，这是因为皮肤上的汗腺、皮脂腺会通过出汗把垃圾排出体外。要是因为外界因素，会造成皮肤受到刺激，很有可能会影响到内分泌调节，使得皮肤功能有所减弱，时间一长，垃圾会不断堆积，这样也非常容易出现皮肤瘙痒情况。体内湿气重对健康危害极大，如何祛除体内的湿气呢，其实有很多我们经常见到的药食同源的食物可以起作用。本道元芡实茯苓茶是遵循传统中药的养生理念，精选的药食同源中药食材，经过手工挑选加工成的，有效的抑制了传统中药的苦涩味，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的完美释放，让你在享受茶饮的同时达到祛湿健pi效果。 体内湿气重怎样祛除、本道元芡实茯苓茶(在线咨询)、湿气由郑州本道贸易有限公司提供。郑州本道贸易有限公司（www.zzbendao.cn）的服务和产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：本道元供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
