5、摄心（Pratyahar）：指抑制各种感觉感官，使感官的活动完全置于心的控制之下。6、凝神(dharana)：是使心专注于身体内的一处，如肚脐、鼻尖、舌端等；也可以专注于外界的一种对象，如月亮、神像等。7、入定(Dhyan)：亦称静虑，是使专注一处的心与所专注的对象相统一、使主客观相融合。8、三摩地（samadhi)：就是真正达到了心与其专注的对象冥合为一。三摩地又分为两种：“有想三摩地”和“无想三摩地”。前者，指达到三摩地后，教练班，仍然带有一定思虑情感的状态。后者，教练班考级，指心的一切变化和作用都已经断灭，瑜伽教练班，完全达到与专注对象合一的状态，即瑜伽的gao境界。学习瑜伽就来张店洛丽塔 古典瑜伽瑜伽经过几千年的发展演变，舞教练班，已经衍生出很多派别。 正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别。智瑜伽提倡培养知识理念；业瑜伽倡导内心修行，引导更加完善的行为；信仰瑜伽是将前者综合并衍生发展而来的；哈他瑜伽包括精神体系和肌体体系；王瑜伽功偏于意念和调息；昆达里尼瑜伽着重能量的唤醒与提升。这些不同体系理论的瑜伽，对于修习者来说都是通往精神世界的工具。学习瑜伽就来张店洛丽塔 洛丽塔教育(图)_瑜伽教练班_教练班由山东洛丽塔教育咨询有限公司提供。山东洛丽塔教育咨询有限公司（www.chinaluolita.com）是一家从事“少儿民族,少儿拉丁,少儿街舞,少儿钢琴”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“洛丽塔”拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使洛丽塔教育在教育、培训中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！ 产品：洛丽塔教育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
