需要提醒的是，喝豆浆时应避免一些错误做法。 比如有人喜欢用保温瓶装豆浆，这种方法不可取，因为保温瓶内环境有利于细菌繁殖，另外豆浆里的皂毒的素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体的健康;豆浆里不能加红糖，加红糖容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收;豆浆必须要煮开，而且煮豆浆时还要敞开锅，让豆浆里的有害物质随水蒸气挥发掉，这点很重要;豆浆不能与红霉素等抗生的素一起服用，因为会发生化学反应。 而且多和豆浆还可以变白哦!补充 豆奶与牛奶相比，蛋白质含量与牛奶相近，但维生素B2只有牛奶的1/3，尼克酸、维生素A、维生素C的含量则为零，铁的含量虽然较高，但不易被人体所吸收，钙的含量也只有牛奶的一半。从营养含量来看，北大荒早餐奶厂家，1千卡热量的牛奶中，早餐奶厂家，有188毫克的胆固醇，陕西早餐奶厂家，豆奶则不含胆固醇，瓶装早餐奶厂家，饱和脂肪酸也较低，这也就是喝豆奶要比喝牛奶和奶粉，更容易防止心血管疾病的道理。 下边由北大荒豆奶为大家介绍下豆奶什么时候喝很好 豆奶含有大量的蛋白质，空腹饮用虽然对身体无害，但是比较浪费，起不到应有的营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。对于有啤酒肚的人来说，每天喝一杯豆奶就可能赶走烦人的啤酒肚。因为大豆中的植物蛋白能够有效地阻断体内过剩糖类转变为脂肪，从而预防啤酒肚的发生。 陕西早餐奶厂家|北大荒|瓶装早餐奶厂家由北大荒绿源食品加工有限公司提供。“北大荒绿源豆奶”就选北大荒绿源食品加工有限公司（www.bdhlydn.com），公司位于：哈尔滨开发区哈平路集中区兴凯路１１号，多年来，北大荒坚持为客户提供的服务，联系人：魏总。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。北大荒期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：北大荒供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
