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?怎样预防长痘痘青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，青春痘怎样去除，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的Z疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全去痘，所以初还是应该在预防青春痘方面加强。1、勤加洗脸，洗脸很重要，是Z疗青春痘的步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，青春痘怎么回事，用卸妆油卸妆时要。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。5、良好的生活作息，青春痘怎么引起的，精神紧张、熬夜、睡眠不足，青春痘，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。 青春痘怎么回事|中韩医美|青春痘由山东中韩医美健康信息咨询有限公司提供。“盐疗,沙疗”就选山东中韩医美健康信息咨询有限公司（www.zhymkj.cn），公司位于：山东省泰安市高新区天烛峰路366号，多年来，中韩医美坚持为客户提供的服务，联系人：黄东德。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。中韩医美期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：中韩医美供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
