手印（Mudra）可以被理解为用双手作出某些特定的手势，它通常被用于瑜伽和冥想等修行活动中，人们认为手印可以打开身体的能量系统，在这方面有大量的文章甚至学术文献。出于一种好奇心，瑜伽老师培训，我看过不少这方面的资料，毕竟简单地用手作出某些特定姿势就能得到健康、提高生活效能，还是挺神奇的。可是在相当长一段时间里，我对结手印 都停留在“视觉享受”上——那些在冥想中作出例如智慧大手印的人看上去总是更美、更静定，使冥想看上去更像一回事，但除此之外我对手印就没其他感受了，我 也曾在冥想时结过手印，但都只是抱着试一试的心情，只是在想起的时候才那么做。 瑜伽姿势还能调节 释放，对情绪、心态、新陈代谢、免疫功能以及生殖系统都有着强大的影响。另外，瑜伽姿势能舒经活络，恢复精细神经功能，使之畅通无阻。练习瑜伽操的好处不只局限于身体上的得益。这些姿势如能配合着瑜伽呼吸术、放松术和语音冥想，瑜伽老师培训班，您将感到情绪稳定，瑜伽老师培训机构，并在精神上获得奥妙无比的益处。瑜伽的实践，您不必把世上每一个姿势全学到或练习会，那简直不可能。 瑜伽老师培训费用_郑州美梵国际瑜伽(在线咨询)_瑜伽老师培训由郑州格雅文化传播有限公司提供。郑州格雅文化传播有限公司（www.meifanyoga.com）是一家从事“哈他瑜伽”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“郑州美梵国际瑜伽专修学院”拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使郑州美梵国际瑜伽在教育、培训中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！ 产品：郑州美梵国际瑜伽供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
